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Tag: suplementos alimentares

  • Queda de cabelo? Entenda a importância dos minerais para fortalecer os fios e prevenir a queda

    A queda de cabelo é um problema comum que afeta muitas pessoas diariamente, mas poucos sabem o quanto os minerais são fundamentais para a saúde capilar. Esses nutrientes são essenciais para fortalecer os fios desde a raiz, prevenir a quebra e estimular o crescimento saudável do cabelo.

    Nosso estilo de vida, alimentação e até o nível de estresse impactam diretamente a disponibilidade de minerais no organismo. Saber quais são os mais importantes para os cabelos pode ser a chave para recuperar fios fracos, quebradiços ou com crescimento lento.

    Neste artigo, você vai entender o papel dos principais minerais na saúde capilar e como garantir uma nutrição adequada para manter seus cabelos mais fortes, densos e resistentes à queda.

    Os principais minerais que fortalecem os fios

    Cada mineral tem uma função específica na saúde do couro cabeludo e na estrutura capilar. Quando estão em equilíbrio no organismo, os fios se tornam mais fortes, brilhosos e menos propensos à queda.

    Ferro
     O ferro é essencial para o transporte de oxigênio até os folículos capilares. Quando há deficiência, o couro cabeludo recebe menos nutrientes, o que pode causar queda significativa dos fios. Além disso, o ferro é necessário para a produção de queratina, proteína que compõe a maior parte do cabelo.

    Zinco
     O zinco atua na regeneração celular do couro cabeludo e na produção de proteínas que estruturam o fio. Sua ausência pode levar à queda, afinamento e até ao surgimento de caspa. Ele também regula a oleosidade natural, evitando a obstrução dos poros que dificultam o crescimento.

    Magnésio
     O magnésio colabora com a síntese de proteínas e a circulação sanguínea. Ele também ajuda a controlar o estresse oxidativo, que prejudica os folículos e acelera a queda. Sua presença fortalece a raiz, aumenta a resistência do fio e estimula o crescimento.

    Selênio
     Como antioxidante, o selênio protege o couro cabeludo contra os radicais livres e processos inflamatórios. Ele também regula hormônios importantes que interferem diretamente no ciclo de crescimento capilar. A falta de selênio pode deixar os fios opacos, finos e mais propensos a queda difusa.

    Como a deficiência mineral influencia na queda de cabelo

    A ausência de minerais pode causar danos progressivos no cabelo. Os primeiros sinais incluem fios sem brilho, aumento de pontas duplas, coceira no couro cabeludo e perda de volume. Com o tempo, a deficiência mineral pode causar um afinamento generalizado e até quadros de alopecia.

    Além de afetar a aparência, essa falta compromete a circulação sanguínea no couro cabeludo e a produção de proteínas essenciais como colágeno e queratina. Isso reduz a capacidade de regeneração dos folículos e interfere no crescimento contínuo dos fios.

    Fatores que aumentam o risco de deficiência mineral

    Muitas vezes, a queda de cabelo está relacionada a hábitos e condições que prejudicam a absorção ou aumentam a perda de minerais, como:

    • Dietas restritivas e desequilibradas
    • Vegetarianismo ou veganismo sem suplementação adequada
    • Estresse crônico
    • Má absorção intestinal (como no caso da síndrome do intestino irritável)
    • Uso prolongado de certos medicamentos

    Suplementação: quando considerar?

    Mesmo com uma boa alimentação, algumas pessoas apresentam dificuldade de absorver minerais suficientes. Nesses casos, a suplementação pode ser indicada para repor nutrientes e proteger a saúde capilar.

    Se você percebe sinais de queda de cabelo, quebra excessiva ou fios fracos, vale a pena considerar uma solução completa que associe minerais marinhos biodisponíveis, antioxidantes e nutrientes essenciais. A linha Elysium Sea Food é uma excelente opção para quem busca reforçar a saúde capilar de forma natural e eficaz.

    Os suplementos da Elysium Life contam com a combinação ideal de zinco, selênio, magnésio e ferro de alta absorção, além de ingredientes naturais do mar que atuam diretamente na regeneração dos fios e no fortalecimento do couro cabeludo.

    Você pode conhecer toda a linha, tirar dúvidas e encontrar a melhor solução para seu caso acessando o site oficial:
    👉 www.elysiumlife.com.br

    Seu cabelo reflete seu equilíbrio interno. Comece de dentro para fora. Experimente Elysium.

  • Você sabia que minerais podem ajudar na ansiedade e no foco mental?

    Você sabia que minerais podem desempenhar um papel importante na redução da ansiedade e na melhora do foco mental? Muitos estudos indicam que nutrientes como o zinco e o magnésio influenciam diretamente a saúde do sistema nervoso, ajudando a regular o estresse e a manter a clareza mental. Esses minerais são fundamentais para apoiar nossa saúde mental e equilibrar os sintomas de ansiedade.

    É por isso que o suplemento natural Elysium vem ganhando destaque: ele oferece uma combinação única de minerais marinhos, como magnésio, cálcio, zinco e selênio — todos extraídos de algas marinhas, com alta biodisponibilidade.

    Quero melhorar minha saúde

    O Papel dos Minerais na Ansiedade e Foco Mental

    Minerais essenciais atuam diretamente no funcionamento do sistema nervoso, ajudando a controlar a ansiedade e melhorar o foco. Eles participam da regulação de neurotransmissores, da proteção celular e da manutenção da saúde cerebral, influenciando nosso bem-estar mental e capacidade cognitiva.

    Magnésio e a Regulação do Sistema Nervoso

    O magnésio é fundamental para a regulação do sistema nervoso central. Ele age como um modulador de neurotransmissores, especialmente os que controlam o estresse e a ansiedade, como o GABA. A deficiência de magnésio está ligada a sintomas como irritabilidade, ansiedade aumentada e dificuldade de concentração.

    Zinco e Selênio: Influência sobre o Humor e a Cognição

    Zinco e selênio são minerais essenciais para o equilíbrio do humor e a manutenção da função cognitiva. O zinco participa da síntese e liberação de neurotransmissores como a serotonina e a dopamina, que influenciam diretamente no humor e na resposta emocional.

    O selênio atua como antioxidante, protegendo os neurônios contra o estresse oxidativo, fator importante na prevenção de doenças neurodegenerativas como Alzheimer. Baixos níveis desses minerais estão associados a sintomas depressivos e à queda da memória, afetando nosso aprendizado e capacidade de concentração.

    Interação dos Minerais

    Minerais influenciam a produção e regulação dos principais neurotransmissores: serotonina, dopamina e acetilcolina. Essas substâncias químicas controlam o humor, a motivação, a memória e o aprendizado.

    Por exemplo, o magnésio facilita a ação da serotonina, reduzindo a ansiedade, enquanto o zinco afeta a dopamina, impactando no prazer e na motivação. A acetilcolina, essencial para memória e concentração, depende de minerais para sua síntese eficiente.

    Essa interação é crucial para prevenir a deterioração cognitiva e manter o equilíbrio emocional.

    Resumo dos minerais e suas funções na saúde mental:

    • Magnésio: Regulação do sistema nervoso e neurotransmissores — Redução da ansiedade e melhora do foco
    • Zinco: Modulação da serotonina e dopamina — Melhora do humor e cognição
    • Selênio: Ação antioxidante e proteção neuronal — Prevenção de doenças neurodegenerativas
    Não quero ter mais ansiedade

    Todos esses minerais estão presentes na composição do Elysium, um suplemento 100% natural, vegano e com origem marinha.

    Conclusão

    Se você sente que sua mente está sobrecarregada, seu foco está baixo ou a ansiedade está dificultando sua rotina, considere a suplementação com minerais naturais de alta absorção.

    Elysium é uma alternativa premium, baseada em algas marinhas a base de  Lithothamnium, que fornece minerais biodisponíveis para restaurar seu equilíbrio mental e energético.

    Para saber mais e adquirir, visite o site oficial da Elysium Life: https://www.elysiumlife.com.br/

    Descubra como um suplemento 100% natural,pode transformar seu bem-estar de dentro para fora.

  • Lithothamnium: Para que serve, benefícios e usos comprovados para a saúde

    Lithothamnium é uma alga marinha conhecida por seu alto teor de minerais essenciais, especialmente cálcio e magnésio. Utilizada principalmente para fortalecer ossos e dentes, ela também contribui para a saúde muscular, digestiva e cardiovascular, promovendo o equilíbrio do organismo.

    Seu uso não se limita à suplementação nutricional: o lithothamnium também tem aplicações na agricultura, melhorando a qualidade do solo e promovendo a vida microbiana. Isso mostra como essa alga é um recurso versátil, tanto para a saúde humana quanto para o meio ambiente.

    Neste artigo, exploramos como o lithothamnium atua no organismo e por que ele tem ganhado destaque como um suplemento natural eficaz.

    Alga vermelha Lithothamnium crescendo em rochas subaquáticas em um ambiente marinho natural.

    O que é Lithothamnium e sua composição

    A alga Lithothamnium destaca-se por seu valor nutricional e composição mineral única. Ela é rica em mais de 70 nutrientes, entre eles macrominerais e microminerais essenciais para a saúde.

    Minerais presentes e perfil nutricional

    Os principais minerais incluem:

    • Cálcio, magnésio e potássio – importantes para ossos, músculos e sistema neuromuscular.
    • Zinco, ferro, selênio e manganês – com funções metabólicas e antioxidantes.

    Essa combinação natural e equilibrada favorece processos como formação óssea, metabolismo energético e defesa imunológica, sendo eficaz tanto para nutrição humana quanto animal.

    Diferença entre Lithothamnium e outras algas marinhas

    Ao contrário de outras algas, como spirulina e kelp, o lithothamnium possui uma estrutura calcária, o que lhe permite acumular carbonato de cálcio e diversos minerais em forma altamente biodisponível. Isso o torna uma referência quando se trata de suplementação mineral natural.

    Para que serve o Lithothamnium

    Saúde óssea e mineralização

    Graças ao seu conteúdo mineral, o Lithothamnium atua na prevenção da osteoporose, contribuindo para a fortalecimento e densidade dos ossos. O magnésio presente também ativa enzimas ligadas à regeneração óssea, oferecendo suporte estrutural ao corpo.

    Benefícios digestivos e bem-estar

    Seus efeitos alcalinizantes favorecem o equilíbrio do pH gástrico, reduzindo desconfortos como azia e refluxo. Além disso, auxilia na melhora da microbiota intestinal, apoiando a absorção de nutrientes e o funcionamento do sistema digestivo como um todo.

    Papel antioxidante e apoio imunológico

    Rico em compostos antioxidantes, o Lithothamnium contribui para reduzir o estresse oxidativo, proteger células e manter o sistema imunológico equilibrado. Seu consumo está associado à prevenção de doenças inflamatórias e ao fortalecimento das defesas naturais do organismo.

    Principais nutrientes e benefícios relacionados

    Cálcio

    • Fortalece ossos e dentes
    • Participa da coagulação sanguínea
    • Essencial para contração muscular e impulsos nervosos
    • Alta absorção devido à sua forma natural

    Magnésio, fósforo e outros minerais

    • O magnésio auxilia na fixação do cálcio nos ossos e na produção de energia
    • Fósforo participa da mineralização óssea
    • Outros minerais como zinco, selênio e manganês fortalecem a imunidade e o metabolismo

    Vitaminas e compostos adicionais

    • Vitamina K2 e D auxiliam na correta absorção e fixação do cálcio
    • Compostos orgânicos e aminoácidos contribuem para a regeneração celular e saúde cardiovascular

    Conclusão

    O Lithothamnium tem se destacado como um suplemento natural promissor, reunindo benefícios para os ossos, digestão, imunidade e bem-estar geral. Sua composição rica em minerais e sua alta biodisponibilidade o tornam uma excelente alternativa ao cálcio sintético.

    Para quem busca uma forma natural e eficaz de equilibrar o organismo, essa alga marinha oferece um caminho seguro e sustentável.Quer experimentar os benefícios do Lithothamnium com qualidade e confiança? Acesse o site da Elysium e descubra nossos suplementos naturais desenvolvidos com tecnologia e cuidado para sua saúde.

  • Eike Batista e o Lithothamnium: por que essa alga virou assunto?

    Eike Batista e o Lithothamnium: por que essa alga virou assunto?

    Você já ouviu falar do lithothamnium? Essa alga calcária marinha tem ganhado destaque nos últimos tempos — e não é à toa. Rica em minerais essenciais, ela vem sendo apontada como uma alternativa natural e eficiente para quem busca melhorar a saúde óssea, muscular e metabólica.

    E para aumentar ainda mais o interesse, o empresário Eike Batista passou a divulgar seus benefícios, chamando atenção para o potencial dessa alga que, segundo ele, “conversa com o corpo humano”.

    O que é o Lithothamnium?

    O lithothamnium é uma alga marinha rica em nutrientes, com destaque para:

    • Cálcio orgânico – mais facilmente absorvido pelo organismo.
    • Magnésio – essencial para músculos, ossos e metabolismo energético.
    • Mais de 70 minerais – incluindo zinco, ferro e selênio.

    Diferente do cálcio tradicional (extraído de rochas), o cálcio presente no lithothamnium é natural e tem alta biodisponibilidade, o que significa que o corpo o absorve com mais facilidade — e isso pode fazer toda a diferença.

    Por que Eike Batista está falando sobre essa alga?

    Conhecido por investir em inovação, Eike Batista começou a divulgar o uso do lithothamnium como uma solução mais eficaz para a reposição de cálcio.

    Em suas falas, ele destaca:

    • A origem natural e orgânica do cálcio da alga;
    • A melhor absorção em comparação com suplementos sintéticos;
    • O potencial do lithothamnium para prevenir doenças como a osteoporose;
    • E seu impacto positivo na saúde das articulações e dos ossos.

    Assista ao video:

    Quais são os benefícios do Lithothamnium

    Entre os principais benefícios observados estão:

    • Fortalecimento dos ossos – importante aliado contra a osteoporose;
    • Equilíbrio mineral – com magnésio e diversos outros minerais essenciais;
    • Recuperação muscular – pode ajudar após treinos e atividades físicas;
    • Saúde digestiva – relatos indicam melhora no pH gástrico;
    • Alta absorção – sua forma natural favorece o aproveitamento pelo corpo.

    Conclusão: vale a pena experimentar?

    O lithothamnium tem se destacado como uma alternativa interessante na área da suplementação mineral, especialmente por sua origem natural e alta biodisponibilidade. Diferente do cálcio tradicional, extraído de fontes inorgânicas como rochas, o cálcio dessa alga marinha é absorvido com mais eficiência pelo organismo, o que pode trazer benefícios concretos para a saúde óssea, muscular e metabólica.

    Conheça os suplementos da Elysium

    Quer sentir os benefícios do lithothamnium no seu dia a dia?Acesse a loja da Elysium e descubra a nossa linha de suplementos naturais à base dessa alga poderosa.


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  • Suplementos com cálcio: por que o cálcio marinho é o diferencial que seu corpo precisa?

    Entenda por que o cálcio marinho tem melhor absorção e é mais eficiente.

    Ao procurar um suplemento de cálcio, você já deve ter se deparado com nomes como carbonato de cálcio, citrato de cálcio ou cálcio de ostras. Mas há uma nova estrela nesse universo: o cálcio marinho, extraído de algas calcificadas como a Lithothamnium calcareum.

    Mais do que uma tendência, ele representa uma revolução na forma como o cálcio é absorvido e utilizado pelo corpo. Por isso, neste conteúdo, vamos mostrar o que faz do cálcio marinho uma escolha superior, como ele atua no organismo e quais os benefícios que você pode conquistar com essa fonte natural, biodisponível e rica em minerais.

    Por que o cálcio é tão importante para o organismo?

    O cálcio está entre os minerais mais essenciais do corpo humano. Ele participa diretamente da formação e manutenção de ossos e dentes, mas não para por aí.

    Ele também é fundamental para:

    • A contração muscular adequada (inclusive a do coração);
    • Transmissão de impulsos nervosos,
    • Coagulação sanguínea,
    • e o equilíbrio do pH do sangue.

    Infelizmente, deficiências de cálcio são comuns, especialmente entre idosos, mulheres na menopausa e pessoas com dietas restritivas. É aí que entra a importância da suplementação inteligente, com foco não apenas na quantidade dos minerais, mas na forma como eles são absorvidos.

    Com ELYSIUM – Sea Superfood, você fortalece seus ossos, melhora a energia e equilibra seu corpo com um suplemento de origem marinha, sem químicos e sem excessos.

    Cálcio marinho: uma fonte vegetal, natural e com alta absorção

    O cálcio marinho é retirado de algas vermelhas calcificadas, como a Lithothamnium calcareum, cultivadas em águas puras e profundas. Ao contrário de formas sintéticas, esse tipo de cálcio é originado diretamente da natureza, sem sofrer alterações químicas agressivas.

    Mas o verdadeiro diferencial está na sua estrutura orgânica e porosa, que permite que o corpo o reconheça e absorva com muito mais facilidade — ou seja, ele tem alta biodisponibilidade.

    E tem mais: ele não vem sozinho. Junto ao cálcio marinho, você encontra mais de 70 minerais no Elysium — Sea Super Fopd, que atuam em sinergia no organismo, como:

    • Magnésio: fundamental para fixar o cálcio nos ossos e equilibrar o sistema nervoso.
    • Fósforo: importante na formação óssea e no metabolismo energético.
    • Zinco: fortalece a imunidade e auxilia na cicatrização.
    • Iodo: essencial para o bom funcionamento da tireoide.

    Esse mix natural, em proporções ideais, trabalha de forma harmônica, como se a própria natureza tivesse calibrado uma fórmula personalizada para o seu bem-estar.

    Confira os principais benefícios de incluir o ELYSIUM na sua rotina:

    • Fortalecimento de ossos e dentes
    • Melhora da saúde muscular e prevenção de câimbras
    • Regulação do sistema nervoso e redução do estresse
    • Ação anti-inflamatória e equilíbrio do pH corporal
    • Suporte à saúde do coração e da circulação
    • Reforço imunológico natural

    E além disso, nosso produto é:

    • 100% vegetal e natural
    • Livre de lactose, glúten e aditivos químicos
    • Ideal para veganos e pessoas com intolerâncias alimentares

    Para entender e conhecer mais do Elysium — Sea Super Food, você pode ler nosso artigo completo sobre o suplemento mais completo do mercado.

    Para quem o Lithothamnium é indicado?

    A versatilidade do Lithothamnium permite que ele seja usado por pessoas de todas as idades e estilos de vida, especialmente por quem busca uma reposição mineral de forma segura, eficaz e natural.

    Entre os públicos que mais se beneficiam do suplemento estão:

    • Mulheres de forma geral
    • Atletas e praticantes de esportes
    • Pessoas com osteopenia ou osteoporose
    • Pessoas com restrições a derivados animais

    Agora, se você já tentou outras formas de cálcio e não viu resultados, talvez o seu corpo esteja esperando a versão certa.

    O cálcio marinho não é apenas um nutriente isolado: ele faz parte de uma rede inteligente de minerais, capaz de promover vitalidade integral, com suavidade, eficiência e equilíbrio.

    Comece agora uma nova etapa na sua jornada de saúde e descubra o ELYSIUM – Sea Superfood

    Fortaleça seu corpo com o que ele realmente precisa: nutrição profunda, biodisponível e natural.